ADHD 증후군 치료방법

집중력 결핍, 충동성, 심한 감정 기복이라는 말들을 흔히 들을 수 있으며
주로 아동에게 많이 나타나는데 아동뿐 아니라 성인에게도 많이 보이는 특징들입니다.
주의력 결핍 과잉행동장애이며 이것을 줄여서 ADHD라고도 하는 신경발달질환입니다.

ADHD 증후군 원인

여성보다는 남성에게 흔하게 발생하며 소아 ADHD는 성인이 되어도 증세가 유지되는 경우가 많습니다.
ADHD 증후군은 환경적 영향을 많이 받으며 여러가지 요인을 통해 알아볼 수 있습니다.

ADHD는 유전적 요인으로 가족력이 있는 경우가 있습니다. 부모가 ADHD 증후군의 질환을 갖고 있는 경우 자녀가 ADHD를 갖고 태어날 확률이 50프로 이상이라고 합니다.

집중과 충동을 조절하는 역할을 하는 곳이 사람의 뇌 부위 중 전두엽과 청반핵입니다. 이런 뇌 부뉘에 관여하는 신경전달물인이 이상이 생겨서 생기는 원인으로 보고 있습니다.

학대나 방임이 충동성과 주의 산만과 연관이 있다고 생각하고 있습니다.

ADHD 증후군의 증상은 연령대가 증가에 따라 변화하게 되는데 과다행동, 집중력결핍, 충동성이 있는 소아ADHD의 특징과 달리 성인은 과다행동은 점차 줄어들고 집중력결핍과 충동성의 특징이 문제가 되고 있습니다.

집중하기 어려움

일을 끝마치지 못하고 실수하는 경우가 자주 일어납니다. 상관없는 소리나 보이는 것에 쉽게 산만해지고 한가지 일을 하다가도 금방 다른 일을 하는 경우가 있습니다.
낮은 교육과 직업 유지의 어려움, 낮은 성과를 보입니다.

과도하게 집중

흥분과 보상에 대한 일에 몰두하게 되며 과도하게 집중하게 됨으로 인해 다른 일을 잊어버립니다.

충동성

자제를 잘 하지 못하며 돌발적으로 행동하는 경우가 많고 중독의 위험이 있습니다.

감정 조절의 어려움

자존감과 성취감이 낮으며 감정 기복이 심하고 조급해합니다. 쉽게 예민하고 화를 자주 냅니다.

그 외에 자극적이고 흥분되는 일들을 하고 싶어하며 쉽게 지루해하고 가만히 않아 있는 것을 어려워합니다. 이러한 특성들 때문에 사람과의 관계에서 긴장하게 되고 반항적으로 보이는 경우가 많습니다.

ADHD 치료방법으로 약물치료와 인지행동 치료가 있습니다.
치료를 통해 호전될 수 있는 질병입니다.

ADHD 치료방법 하나, 체계적인 일정관리와 집중력을 높이는데 도와주며 사회적 관계를 개선하기 위해 인지행동 치료를 주로 하게 됩니다.

ADHD 치료방법 둘, 감정조절 훈련을 통해서 분노를 조절하고 자신의 감정을 말로 표현하는 방법들을 익히도록 합니다.

ADHD 치료방법 셋, 약물치료인데요 중추신경자극제의 약물 복용을 통해 주의집중력을 호전시키는 방법이 있습니다.

ADHD 치료방법과 병행되어야 할 행동은 가족들의 도움입니다. 가족이나 주변인들이 ADHD 증상이 개선될 수 있도록 이해하고 행동 교정을 유도해주어 ADHD치료를 적극적으로 받을 수 있도록 도와주어야 합니다.

ADHD진단이 어렵고 본인이 ADHD증상을 가지고 있었는지 모르는 경우가 많습니다.
ADHD 증상을 구별할 수 있는 방법으로는 "ADHD 자가보고척도"를 통해 진단받게 됩니다.

ADHD 간단테스트에대해 궁금하시다면?

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